第二次回測~

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第二次回測每人能選一件禮物,我們選的是順暢人生

聽說這可以讓腸道暢通..就它了(太想瘦了)~

 

晚上剛吃完晚餐準備休息時..老公竟然說"今天要回測"嗎?

天啊,我吃飽飽耶,怎不早說,都沒預備..

但想想最近都有運動應該OK吧..

只是剛吃飽就回測會不會太刺激了些?心裏還是不免擔心!

 

上回那位藥劑師說:

回測期間(兩星期後)到截止日都能來店裏進行測量

若是不滿意可以再下一次回來重測,直到滿意!

"活動截止日102/8/13"

 

原來老公這麼把握是因為知道這內幕啊~~

於是"吃飽飽"夫妻倆便出發回測去喽(有點囂張,哈)!

產後瘦身~康是美健康減重戰鬥贏/第一次測量

 

<回量前拍照存證>

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感覺自己比上次結實些~

本來要穿原本的衣服來量,老公說當然要穿"輕一點"的衣服才是!

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老公肌肉結實也不少~~感謝健腹器!

產後瘦身~5分鐘健腹器初體驗/4段坡度介紹(新增試做影片)

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就兒子變胖就好,哈!

 

<找資料等待中>

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上回那位藥劑師休假,由這位店員幫我們回測

先找出第一次檢測的資料並設定

 

<進行第二次回測/體重>

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站上機器手平抬後保持不動~~~

(心想著..瘦瘦瘦..)

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爸爸為了不讓哥哥無聊請他幫忙保管鑰匙和錢包

 

<填寫數據(留底)>

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這店員看了看資料跟我們說:有瘦耶,要確定回測了嗎?

太好了,當然確定喽!!

 

<進行第二次回測/腰圍>

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吸一大口氣&Hold住!!

我一旁看都捏把冷汗,腰圍真的不好瘦啊~

 

<填寫數據(留底)>

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我的也是這流程~~店員細心地填寫著!

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雖目標沒太難(體重瘦1kg/腰圍少2cm)

但對於產後的我可是大挑戰啊..生過的人就會懂!

索性兩項都過關了,心情輕鬆不少~~呼!

 

<此次活動目標/二則一或兩項>

1.健康美=>輕鬆挑戰!

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體重減少1公斤"或"腰圍減少2公分

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老公"體重"瘦了1.4kg~~健康美PASS!!

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我"體重"瘦了2.7kg~~健康美PASS!!

 

2.減重美=>認真挑戰!

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體重減少1公斤"且"腰圍減少2公分

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老公"腰圍"少了3.5cm~~減重美PSAA!! 

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我"腰圍"少了4cm~~減重美PSAA!!

 

<回測好禮>

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"暢快"人生~~符合我們現在的心情"暢快",歐耶~

 

<成功著~有抽獎>

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健康美(通過任一項者)~共有310名

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減重美(通過兩項者)~共有100名

我們夫妻兩項都通過,所以兩種都可參加抽獎!

 

<中獎名單公布方式>

預計102/10/20前公佈於"康是美網站"

請參加者自行查詢~~

 

<回測後留影>

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雖然吃飽飽回測很不安,但聽到我們倆兩項都通過好開心啊!!

像是"做了虧心事還能逃過一節"的心情~~

由此可證"體重和腰圍"要瘦是無法投機取巧

可要老老實實天天運動才行..!

 

雖說是為了自己瘦身有動力而參加,但到底還是在意成果!

沒人監督下能自我要求,覺得自己太棒了(鼓勵)

一個半月(38天)的努力~~成功!!

 

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產後瘦身~消除運動後"乳酸堆積"痠痛妙招!

 

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產後瘦身(運動篇)~跳有氧經驗與做法分享/4個月瘦10公斤(63kg-53kg)

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忠心的小幫手把東西拿好好一旁等著,好乖的哥哥~

 

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