有書可看好安心~~

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從第一胎懷孕到兩兄弟陸續出生,這些參考書給了我好多幫助~

剛懷孕也不知去哪找書或找哪些書(市面上太多選擇,霧煞煞..)

是朋友借了我一本有了概念後,又陸續購買了幾本

 

這些書不僅提供我兩胎懷孕孕期與胎兒所要的須知

包括現在照顧兩個兩歲以下的孩子都覺得夠用

又是一句老話:有書可看真好啊,不用遇到問題乾著急!

 

先來介紹有關懷孕的好讀物~

<懷孕.生產.育兒百科>

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這本書超讚,就是看了朋友借我的之後自己又買的~

內容按照"懷孕.生產.育兒"的發展歸納,好找且詳細易讀!

 

從懷孕開始孕媽咪每周的身體變化與胎兒的成長

整個孕期40周的常識與該做的產檢項目

生產的分娩課程.產後媽咪身體恢復

直到寶寶一歲大的照顧技巧,書上都寫得十分詳細

幫助準爸媽更有概念迎接這一切新的改變~

 

我自己十分喜愛,尤其是懷孕期間

都迫不及待想看看這自己與胎兒的變化為何

我認為家中有一本這樣的書好方便!

 

缺點是:

1.這本很厚重不易攜帶,一本原價480元也不便宜

2.寶寶的部分只教授到一歲,之後的就要另外找書了~

 

不過雖是如此,光是這本的"孕期資訊"已讓我感到滿意

內容又是彩色印刷且圖文並茂,讀起來舒服流暢

覺得買了它還是很值得的,是能買的一本書~

 

哪裏買? 一般書房有賣

金石堂網路書店有賣(但目前缺貨)

博客來有賣,有時還有特價(好像有改版)~

 

<喜樂媽咪育兒寶典>

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這也是一本大補帖的書

從懷孕開始直到寶寶出生兩歲都能參考~

 

與上一本相較下"多了":

1.飲食與食譜

以"中醫"為主的飲食觀點

介紹媽媽孕前.孕期與產後如何吃

以及寶寶4-12個月大的副食品調製方法

 

2.坐月子的相關資訊

除了怎麼"做好月子"的飲食煮與吃外

還提供"產後健美操"以及產後媽咪"穿著"介紹

竟然有"視覺變瘦"的裝扮?

介紹也太周到.太仔細了點吧!!

 

3.許多可能碰到的問題解答

像是寶寶太早學坐的害處.注意寶寶聽力正常與否

 

這本書優點:除基本常識外,添加了許多資訊

缺點:內容多屬文字敘述,看起來有點吃力

是比較需要花時間閱讀的一本~

以上兩本預備懷孕或懷孕媽咪可參考的教科書

 

哪裏買?

博客來有賣,有時還有特價~

 

接下來介紹產後媽咪及寶寶的照顧書

<小兒科醫師教你養出健康寶寶> 

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這本除了提供寶寶的相關內容

也照顧到產後媽媽的需要,是屬於健康方面的書

 

新生兒的照護:

怎麼哺乳.洗澡.穿衣..等技巧

怎麼沖泡奶粉與更換奶粉要領.

奶嘴的選擇.步尿布種類介紹.初次帶寶寶出門.

 

寶寶兩歲前每階段的健康發展:

幫嬰兒按摩方法.各階段乳牙保養

副食品介紹,以及該有的醫療常識都包含在內~

 

產後媽咪照顧:

如何坐月子.產後禁忌.如何吃與運動的瘦身方法

產後落髮.浮腫問題處理..

 

本書內容圖文並茂好讀又易懂,彩色印刷精緻美觀

哪裏買?

博客來有賣,有時還有特價~

 

再來是寶寶的醫療書

<輕鬆當爸媽,孩子更健康> 

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作者是新手爸爸育有一子,更是位小兒科醫師

透過自身照顧寶寶的經驗與專業作結合所寫的一本參考書

 

書上提供的醫療常識實際又實用

遇到問題翻翻書很快可以找到建議並能快速解決

像是:不同的疫苗可否一起打?寶寶生病可否打疫苗?

以及發燒.過敏.嘔吐.腹瀉..等狀況,發生時如何處理?

 

我家兩兄弟不到一歲前輪流得"玫瑰疹"

就是這本書讓我知道如何居家照顧處理,免於手忙腳亂送醫院之苦~

嬰兒玫瑰疹的照顧與注意事項~兩兄弟實況

玫瑰疹後遺症~寶寶"愛哭愛人抱"的處理方式之"痛痛掰掰"

 

黃醫師除了有小兒科醫師的專業知識外

本身也是位新手爸爸

書上的建議處處感受到他的用心,

所寫的內容更令父母們信服!

 

有幼童(特別是有兩歲以下寶寶)的家庭

建議預備類似的醫療工具書在家裏備用

隨時可查資料像是家中請了醫師顧問般,感到十分安心~ 

 

哪裏買?

博客來有賣,有時還有特價~

我很喜歡這本,是爸媽照顧寶寶好運用的參考書之一!

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其他的育兒書請參考 我的育兒書清單

 

<兩個兒子的媽 所有文章清單 List>

媽媽教室贈品&戰利品(十場心得)

老二照豬養?

為小子們停留

 

<兩個兒子的媽 首頁>

睡過夜訓練 (上)新生兒作息4小時喝一次奶篇

睡過夜訓練 (中)連睡七小時篇

睡過夜訓練 (下)連睡11小時篇

 

<兩兄弟作息表>

兩個"2歲"以下孩子作息表(新生兒~3個月/1歲2個月~1歲6個月)

兩個"2歲以下"孩子作息表(4個月~10個月/1歲6個月~2歲)

 

<母奶>

艾美和美樂電動吸乳器使用與保養方法

清洗奶瓶及方便熱奶法/瓶餵寶寶(上)

擠奶用具/瓶餵寶寶(中)

如何減次擠奶?

 

<雞絲頭系列>

如何鋪床~百歲醫師鋪床步驟

布尿布/(上)我家的布尿布介紹與(使用一年)心得分享

布尿布/(中)布尿布清洗與保養

布尿布/(下)釦子的布尿布穿法與步驟

 

<吃>

嬰兒第一把好用湯匙/吃米精到副食品(離乳)

嬰兒何時吃米精&米精(糊)的調法~寶寶練習吞嚥喽

嬰兒自製米粉步驟(圖示)

米精vs米粉的差別與使用法

 

<食物泥/冰磚>

實惠好用的食物調理機(Super Mum BL-5800)

保鮮碗選擇(食物泥用)

食物泥冰磚/蛋白質-米豆泥Rice Bean smoothie(圖解)

食物泥冰磚/蔬菜類-高麗菜泥cabbage smoothie(圖解)

綜合食物泥製作/長臼齒前-兩歲

食物泥寶寶~簡便電鍋熱食法

 

<各階段寶寶用椅>

好用的寶寶餐椅(倆兄弟使用心得)~~費雪餐椅Fisher-Price

 

<其他>

第二胎量身訂製之 手工彌月麵包

彌月手工麵包"內陷"介紹~二公子專屬

幼童組"滾輪"健身

 

<幼兒教育>

責備且慢

家事變好玩~哥哥拖地篇

我用我的方式交朋友~暫且許我!

 

<護理> 

嬰兒剃胎毛與注意事項

嬰兒口水疹預防與處理

嬰幼兒被蚊子叮咬的消腫方法

嬰兒尿布疹的處理與平日預防(圖示)

 

<活動> 兩歲哥哥當花童(初次)

 

<生活> 請大家小心這隻電話號碼02-2725-2829是詐騙

平淡卻幸福的跨年夜

 

<產後>

產後瘦身(運動篇)~跳有氧經驗與做法分享/4個月瘦10公斤(63kg-53kg)

產後瘦身~康是美健康減重戰鬥贏/第一次測量

產後瘦身~康是美健康減重戰鬥贏/第二次回測

產後瘦身~5分鐘健腹器/初體驗

產後掉髮嚴重~落建洗髮精

 

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