兩兄弟作息/弟弟開始吃"食物泥"~~

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哥哥很愛弟弟,兩兄弟互動越來越融洽!

 

一人帶兩個的日子實在不容易~

只要好好照著時間表走,那一天就會過得舒適些

有時很累賴床一下,當天肯定產生混亂場面..

幾次之後再也不敢隨便更改兩兄弟的作息了!

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爸爸放假在家時媽媽還能補眠一下~

但隨著弟弟越來越大,爸爸漸漸hold不住..還是得媽媽來!

 

平日帶兩個很累,假日就不喜歡外出或排太多事情

因為孩子們的作息變動太多只會一家四口都累~

 

想去哪現階段真的也沒辦法,兩個都那麼小..

頂多六日到附近公園走走,讓哥哥溜滑梯釋放一下精力

但就犧牲了弟弟,坐娃娃車內沒得爬爬,回家後又累又吵真可憐!

後來決定弟弟"兩歲前"最好還是依日常計劃作息最好(包括假日)

媽媽也才能真正休息到!!

 

自己帶孩子真的不輕鬆,尤其又自己帶兩個的媽媽們

但就因為"越忙碌"才越要"遵守"作息

這樣每天才能喜樂且井然有序!

 

就我們帶哥哥的經驗而言(兩歲)

"兩歲前"真的是

"在家訓練"的黃金時期!!

除了建立白日規律作息.學會餐桌禮儀.

固定營養飲食.夜間穩定睡眠習慣..等

也可以與他們培養親密的親子關係及默契~

 

這些不在兩歲前訓練好,日後成了搗蛋鬼就後悔莫及了(terrible 2)

請參考 如何訓練嬰幼兒不進廚房和廁所~漏斗式教養/從O歲開始

 

兩歲後的哥哥現在超好帶,還成的我照顧弟弟的好幫手

真的不急著現在帶他們去哪,等弟弟兩歲後有的是時間與體力!

那時亦無須擔心孩子不規矩而得重新訓練..(家有兩歲兒的就會懂)

怎像是做結論?哈,是有感而發吧!!

以下是我家兩兄弟的作息時間表安排~

 

更小的baby(新生兒)時間表請參考以下文章

兩個"2歲"以下孩子作息表(新生兒~3個月/1歲2個月~1歲6個月)

 

<弟弟(四.五個月)喝三餐奶+一餐泥/哥哥(一歲六.七個月)>

DSC01768 - 複製

彙整後一天的作息如下

AM8:30 媽媽餵弟弟喝奶(第一餐)

AM9:00 弟弟遊戲時間(趴趴運動)/哥哥起床.吃早餐/媽媽擠奶1.吃早餐

AM10:00 媽媽陪兄弟倆玩

AM11:00 弟弟小睡/哥哥遊戲時間

PM12:30 哥哥小睡1/媽媽補眠

PM1:30 弟弟吃食物泥+喝奶(第二餐)

PM2:00 弟弟趴趴運動/媽媽吃午餐

PM3:00 哥哥起床.和弟弟互動一下

PM3:30 弟弟小睡/哥哥吃午餐

PM4:00 哥哥遊戲時.親子互動.說故事

PM5:00 弟弟起床.洗澡.全身抹乳液 嬰兒.新生兒洗澡用具與注意事項

PM5:30 哥哥小睡2(或遊戲)

PM5:40 弟弟喝奶(第三餐)

PM6:10 哥哥起床/爸爸回家陪倆兄弟

PM6:30 爸媽.哥哥吃晚餐/弟弟看我們吃

PM7:00 弟弟睡覺.睡前禱告.kiss.一覺到天亮/哥哥安靜活動

PM7:30 爸爸幫哥哥洗澡.全身抹乳液(按摩一下)

PM8:30 哥哥睡覺.睡前禱告.kiss.一覺到天亮/爸媽喘口氣

PM9:00 媽媽擠奶2/爸媽時間(聊天.上網發呆.做家事..)

PM11:00 爸媽睡覺去

 

一天擠兩次奶 如何減次擠奶?

媽媽中午一次補眠

晚餐還無法下廚(仍吃外食)

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弟弟(四.五個月) /一天吃一次食物泥

第一餐 AM8:30-11:00 喝奶.清醒時間

第二餐 PM1:30-3:30 喝奶+食物泥.清醒時間

第三餐 PM5:00-7:00 喝奶.清醒時間

 

沒有寫明細節是因為"嬰幼兒"無法確切照著時間表

當然能最好,但進入吃副食品階段難免有狀況發生

所以媽媽依"當天"寶寶的情況隨時作調整更好

但原則上每段醒來時間至少要2小時(不然半夜不好睡)~

 

寶寶奶量算法:

150ccx寶寶體重=一天總喝奶量(再除以喝幾餐)

以6公斤為例:150x6=900cc(一天需要的奶量)

900除以3=300cc(一餐的奶量)

 

第一.三餐只有喝奶,我讓他喝260-280cc

加上中午的那餐,盡量要900ml

 

這階段訓練弟弟吃食物泥,先從餵一餐開始

從30ml到150ml慢慢增加

吃的量不多,所以之後還要喝奶150cc

至少每餐"泥+奶"的量要有300-350ml以上

不然第三餐容易提早餓,半夜又會醒來討奶喔!!

 

相關文章可參考:

嬰兒第一把好用湯匙/吃米精到副食品(離乳)

嬰兒何時吃米精&米精(糊)的調法~寶寶練習吞嚥喽

嬰兒自製米粉步驟(圖示)

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有時我自己身體累或碰到弟弟不想吃泥,就會休兵個兩三天(只給奶喝)~

因為吃食物泥的"初學"階段吃多吃少沒關係

寶寶不想吃就收起來(不要強迫),重要是讓寶寶對泥有好感!!

 

不過也不可以休兵太久~~

因為寶寶越大越"不容易"接受吃食物泥(副食品)

嚴重時大叫或把泥吐出來以示抗議!!

此時要再餵食物泥就辛苦了..

 

餵奶順序:

母奶:食物泥前餵一半,食物泥後再餵另一半奶

配方奶:先吃食物泥,之後再餵配方奶

(若寶寶餓得大叫,可以先餵1/3配方奶後再餵食物泥)

 

雖說喝母奶要在食物泥"前"喝,但我家弟弟不介意我就換成"之後"喝

一方面讓他習慣吃泥,另一方面哪時泥吃多了就可以不用餵奶(省起來)!!

不過要看每個寶寶的狀況來決定~

有的一起床就喊餓,無法好好坐在躺椅上吃泥

此時就要先餵奶,不一定要堅持先吃泥,媽媽要變通(不要死腦筋喔)!

 

我的做法(母奶寶寶):

讓他先喝"一半"的母奶(墊一下肚子),餵完泥後再給剩下的"一半"奶

喝得完就喝,喝不完也不勉強!

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遊戲時間哥哥會陪著弟弟

還會分享自己小時候玩過的玩具給弟弟~

 

哥哥(一歲六.七個月)

AM9:00 起床.早餐.遊戲時間

PM12:30 小睡1

PM3:00 起床

PM3:30 午餐

PM4:00 遊戲時間.親子互動.說故事

PM5:30 小睡2

PM6:10 起床

PM6:30 晚餐

PM7:30 洗澡.全身抹乳液.按摩一下.安靜的活動

PM8:30 睡覺去(睡前禱告.kiss.一覺到天亮)

 

這段時間哥哥喜歡自己練習吃食物泥

我可以同時間擠奶再吃早餐

但有時也需要協助哥哥,就先吃早餐之後再擠奶~

 

哥哥睡眠時間長,目前一天仍需睡兩次小睡

但主要的小睡是第一次,傍晚那次只是讓他瞇一下而已

不然傍晚哥哥太累會吵,我又要餵弟弟喝奶,同時要搞定兩個很困難

讓哥哥睡一下,餵完弟弟後再讓他出來活動

 

<弟弟(六.七個月)喝三餐奶+兩餐泥/哥哥(一歲八.九個月)>

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彙整後一天的作息如下

AM8:30 媽媽餵弟弟喝奶(第一餐)

AM9:00 弟弟遊戲時間(爬爬運動)/哥哥起床.吃早餐/媽媽擠奶1.吃早餐

AM10:00 媽媽陪兄弟倆玩

AM11:00 弟弟小睡/哥哥遊戲時間

PM12:30 哥哥小睡1/媽媽補眠

PM1:30 弟弟吃食物泥+喝奶(第二餐)

PM2:00 弟弟爬爬運動/媽媽吃午餐

PM3:00 哥哥起床.和弟弟互動一下

PM3:30 弟弟小睡/哥哥吃午餐

PM4:00 哥哥遊戲時間.親子互動.說故事

PM5:00 弟弟起床.洗澡.全身抹乳液

PM5:30 哥哥小睡2

PM5:40 弟弟吃食物泥+喝奶(第三餐)

PM6:10 哥哥起床/爸爸回家陪倆兄弟

PM6:30 爸媽.哥哥吃晚餐/弟弟看我們吃

PM7:00 弟弟睡覺.睡前禱告.kiss.一覺到天亮/哥哥安靜活動

PM7:30 爸爸幫哥哥洗澡.全身抹乳液(按摩一下)

PM8:30 哥哥睡覺.睡前禱告.kiss.一覺到天亮/爸媽喘口氣

PM9:00 媽媽擠奶2/爸媽時間(聊天.上網發呆.做家事..)

PM11:00 爸媽睡覺去

 

一天擠兩次奶,漸漸"減量"預備停奶

晚餐還無法下廚(仍吃外食)

弟弟開始學爬,晚上需要拖一次地

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弟弟(六.七個月) /一天吃兩次食物泥

第一餐 AM8:30-11:00 喝奶.清醒時間

第二餐 PM1:30-3:30 喝奶+食物泥.清醒時間

第三餐 PM5:00-7:00 喝奶+食物泥.清醒時間

 

習慣吃食物泥後就漸漸加量,每餐從150ml到250ml

也從吃一餐增加到吃兩餐,但吃完泥後還要喝奶150cc

至少每餐"泥+奶"的量要有350-400ml以上

 

相關文章可參考:

實惠好用的食物調理機(Super Mum BL-5800)

寶寶好用的食物泥碗~保鮮碗的選擇與推薦

食物泥冰磚/蛋白質-米豆泥Rice Bean smoothie(圖解)

食物泥冰磚/蔬菜類-高麗菜泥cabbage smoothie(圖解)

食物泥寶寶~簡便電鍋熱食法

 

生活照料:

睡前尿布改大一號:

寶寶吃得多後也會"尿得多.便得多"

睡前的尿布可以改穿"大一尺寸"的!

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弟弟的趴趴時間看哥哥玩玩具,心情好得很~

 

哥哥(一歲八.九個月)

AM9:00 起床.早餐.遊戲時間

PM12:30 小睡1

PM3:00 起床

PM3:30 午餐

PM4:00 遊戲時間.親子互動.說故事

PM5:30 小睡2

PM6:10 起床

PM6:30 晚餐

PM7:30 洗澡.全身抹乳液.按摩一下.安靜的活動

PM8:30 睡覺去(睡前禱告.kiss.一覺到天亮)

 

哥哥越來越熟練自己吃食物泥,不用媽媽幫忙(頓時感覺輕鬆無比)

會讓弟弟看哥哥吃,我也趁這時間擠奶,再順便吃個早餐!

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哥哥會幫媽媽糾正弟弟"吃手"的壞習慣~

弟弟以為是遊戲,越玩越開心!!

 

哥哥體力也變好,一天不需要睡兩次小睡

但傍晚媽媽要餵弟弟吃泥,兩兄弟在一起很難餵

哥哥在一旁也想吃..

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還是會讓哥哥小瞇一下,有睡沒睡都沒關係

哥哥很乖.很配合,不想睡時待在房間也不會吵鬧,更不會自己跑出來!

 

提醒:

寶寶"房間獨處時間"和"不離開房間"的習慣

要從小訓練,大了就不好教了!!

 

<弟弟(八-十個月)喝三餐奶+兩餐泥/哥哥(一歲十個月-兩歲)>

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彙整後一天的作息如下

AM8:30 媽媽餵弟弟喝奶(第一餐)

AM9:00 弟弟遊戲時間(爬爬運動)/哥哥起床.吃早餐/媽媽吃早餐

AM10:00 媽媽陪兄弟倆玩

AM11:00 弟弟小睡/哥哥遊戲時間

PM12:30 哥哥小睡1/媽媽補眠

PM1:30 弟弟吃食物泥+喝奶(第二餐)

PM2:00 弟弟(爬爬)運動/媽媽吃午餐

PM3:00 哥哥起床.午餐/媽媽陪弟弟玩

PM3:30 弟弟小睡/哥哥(中庭)戶外活動/媽媽運動

PM4:00 幫哥哥沖澡

PM4:20 哥哥自己玩/媽媽備菜(晚餐食材)

PM5:00 弟弟起床.洗澡.全身抹乳液

PM5:40 弟弟吃食物泥+喝奶(第三餐)

PM6:10 爸爸回家陪倆兄弟/媽媽下廚(終於..)

PM6:40 爸媽.哥哥吃晚餐/弟弟看我們吃

PM7:00 弟弟睡覺.睡前禱告.kiss.一覺到天亮/哥哥安靜活動

PM8:30 哥哥睡覺.睡前禱告.kiss.一覺到天亮

PM9:00 爸媽時間(聊天.上網發呆.做家事..)

PM11:00 爸媽睡覺去

 

停擠奶後開始讓弟弟喝庫存奶(好在存很多)

開始下廚煮晚餐後吃得較健康,比外食不油膩~

陪哥哥戶外活動,自己也順便產後瘦身運動

 

產後瘦身(運動篇)~跳有氧經驗與做法分享/4個月瘦10公斤(63kg-53kg)

產後瘦身~康是美健康減重戰鬥贏/第一次測量

產後瘦身~康是美健康減重戰鬥贏/第二次回測

產後瘦身~5分鐘健腹器初體驗/4段坡度介紹(新增試做影片)

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弟弟(八-十個月) /一天吃兩次食物泥

第一餐 AM8:30-11:00 喝奶.清醒時間

第二餐 PM1:30-3:30 喝奶+食物泥.清醒時間

第三餐 PM5:00-7:00 喝奶+食物泥.清醒時間

 

習慣吃食物後就能漸漸加量,每餐從250ml到400ml

也從吃一餐增加到吃兩餐,但吃完泥後還要喝奶100cc

至少每餐"泥+奶"的量要有400ml以上

 

若是食物泥太水可以加米精或米粉調濃稠

寶寶也比較容易餵,可參考 米精vs米粉的差別與使用法

 

現在弟弟看懂哥哥和媽媽在吃早餐(長4顆牙)

他雖然已喝完奶,仍會吵著要吃..(不給會大叫)

我會預備小吐司.米餅..等"好吞"的東西給他,讓他學習"用手"拿食物

或是給他水杯喝水就能暫時打發一點時間..

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記得幫寶寶"飯前飯後"用肥皂洗手~

 

現在寶寶爬得很快了,也喜歡扶著東西"站"起來

媽媽要隨時留意寶寶的安全..避免跌倒受傷!

 

地要拖乾淨&鋪地墊:

寶寶開始學爬.學站..地板要保持乾淨,最好能天天拖地

活動範圍也要適當鋪上地墊避免受傷喔~

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這階段的寶寶體力也越來越好(很驚人)

我會在他下午的遊戲時間安排"床上爬爬"活動

藉此消耗他體力,晚上才不會不好睡~

 

哥哥(一歲十個月-兩歲)

AM9:00 起床.早餐.遊戲時間

PM12:30 小睡

PM3:00 起床午餐

PM3:30 戶外活動(中庭)

PM4:00 沖澡

PM4:20 自己玩

PM6:40 晚餐

PM7:10 安靜的活動

PM8:30 睡覺去(睡前禱告.kiss.一覺到天亮)

 

哥哥已能自己吃完整碗食物泥了

除了泥之外也會給一些其他食物或水果(順便學習拿叉子)

但必定是"吃完泥"才有其他吃的(避免不吃正餐)

每餐食物泥量至少450-500ml左右,食物泥吃到"兩歲零2天"~

綜合食物泥製作/長臼齒前-兩歲

 

哥哥現在一天只要一次小睡

住的地方有個大中庭可以走走跑跑

下午時間會安排"戶外活動"幫助他消耗體力(很重要)

這樣調整生活多些變化,晚上也容易入睡!

 

結論:

我發現每個寶寶訓練吃食物泥的"過程與時間"都不一樣

哥哥個性較安靜也喜歡吃泥,訓練沒花多久時間

但好動的弟弟就不然,訓練好久才聽懂"吃泥時不可以吃手"~

每次餵他吃食物泥..都讓爸媽感到驚心動魄

要不就是吃幾口就喊要喝奶..超不好餵的!

 

因為不好餵就一直陸續休兵(媽媽也偷懶就是了)

想說之後再來沒關係,沒想到弟弟越大後就更不好餵..

最後是下定決心天天餵天天練習,努力一陣子後才漸漸上軌道~

不然再這樣下去"一歲前"還不會吃泥又戒不了奶可麻煩了!!

 

弟弟吃食物泥的好幫手"餐椅"

好用的寶寶餐椅(倆兄弟使用心得)~~費雪餐椅Fisher-Price

 

哥哥一歲就戒奶&吃三餐食物泥,每餐吃500ml+地瓜1條

弟弟十個月了還每餐吃泥+喝奶,兩兄弟差很大~~

不過也因為媽媽太累的緣故..沒能陪弟弟像陪哥哥這樣全心

果然第二個孩子是不容易像照顧第一個那樣周全!

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雖一個孩子可以照顧周全,但生兩個才有玩伴~

一個坐一個推..玩具就更好玩了(哥哥好樂)!!

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哥哥解釋給弟弟聽火車按鈕功能

弟弟不斷釋放出"崇拜'的眼神~~哥哥好會喔!!

(兩小無猜可愛極了)

 

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兩兄弟一起洗澡省時又有趣~~

 

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  • KerryTien
  • 版媽妳好:

    請教您下列幾個問題:
    1.在您上述的文章裡,有關:弟弟六、七個月喝奶,
    早上第1餐8:30,請問弟弟的奶量是喝多少呢?

    2. 有關: pm1:30 弟弟吃食物泥+喝奶。
    請問,是吃完食物泥後,緊接著馬上喝奶嗎? 還是需要停個30分鐘呢?

    我的寶寶目前7個月大,各方面都很好,很早就可以睡過夜了,
    只是,最近這幾天,半夜都會唉個幾聲 (2個鐘頭就唉一次),但,也都會自己再睡著,但,吵到的都是爸媽。
    所以,我在想,應該是白天的奶量不足,可能沒吃飽。
    請教您,您建議,7個月的寶寶,總奶量應該要多少呢? 食物泥的量應該要多少呢?
    寶寶現在1天吃1次食物泥,小朋友的碗8分滿,都可以吃光光。

    感謝版媽的回覆。

    在主裡喜樂。
  • 主內媽咪你好~
    1.我家弟弟很會喝奶
    6.7個月時早上的第一餐奶都喝到250cc

    2.我都是先餵食物泥再餵奶
    剛開始泥吃不到太多,都是吃完立刻餵奶(不然他會大叫肚子餓)
    後來泥吃多了就看情況給奶,有叫才給
    但很多時候他覺得飽了就忘了要奶喝了~

    萬一吃泥吃不夠多,也沒想喝奶的意思?
    這種狀況我也不會再餵,等下一餐時再增量就好(泥+奶)
    不然太晚才喝奶會影響下一餐食慾!

    <泥的量要吃多少?>
    基本上就跟喝奶一樣
    寶寶體重x150=一天總奶量
    再除以幾餐=一餐的"泥+奶"的量

    不過等一歲之後就不適用這算法了
    一歲左右的寶寶一天可以吃1200-1500ml的泥,大約是大人碗6大碗
    (我家哥哥一餐吃500ml=2大碗量/我家弟弟吃400ml)

    很多媽媽覺得太多,但是百歲書上寫:
    因為泥好消化,所以吃這個量很正常~

    不過每個寶寶食量不一定
    媽媽再看情況慢慢增加即可!

    也祝你天天喜樂喔!

    兩個兒子的媽 於 2013/12/06 16:30 回覆

  • Vivian Wu
  • 請問媽媽,老二目前四個月大,全母奶親餵要怎麼戒夜奶?因為家裡空間有限沒有多的房間,又跟公婆同住,老大老二都跟我們睡同一間房同一張大床,老二其實應該可以自己入睡,但是大部份都想奶睡,我實在沒時間再去擠奶,他又不吃奶嘴。老大其實作息很好調,但可能是女生比較黏,所以都要陪她多一點。老二男生三個月大時量體重七公斤多,現在應該更重了,只是之前帶老大時幫他戒夜奶較教她自己入睡都還滿順利的,可是弟弟就完全卡住,真是累死我了,全親餵母奶寶寶要怎麼教自行入睡跟戒夜奶啊?還要帶老大,一次帶兩個真的好累好累
  • 媽媽你好~~

    看了你的分享覺得你好不容易啊!
    大家睡一起真的比較不好訓練
    光是我和老公睡都常被鼾聲吵醒,何況是兩個小小孩同睡

    我們的做法是分房訓練,房間數不夠就搬家換夠用的房子
    但你是和公婆住,比較沒辦法搬
    加上我沒有與寶寶同睡一間房間訓練睡過夜的經驗
    實在不知怎麼建議你耶,抱歉喔!

    兩個兒子的媽 於 2014/03/06 00:01 回覆

  • Bibi Lo
  • 感謝版媽百忙中抽空回答!

    寶寶現在兩個半月大,大約每晚十一時吃最後一餐瓶餵220cc,但中午瓶餵只吃130cc(其餘三餐暫時親餵)!他會尖叫和不斷郁動來拒絕再吃!所以我不敢減去晚上十一時的一餐。我已看了你的文章,怎樣才算很難叫醒寶寶﹖因為即使我讓他睡在床上吃,還是要抱起他掃風╴一定會醒⋯⋯

    又如要轉吃三餐,步驟應該是這樣嗎﹖
    1)連睡十二小時和吃四餐
    2)試吃米糊和奶到350cc
    3)延長早上醒來時間和吃三餐

    謝謝啊!
  • 媽媽你好~

    寶寶每一餐吃的量有多有少,只要每天喝的總奶量夠就可以了!
    計算公式如下:
    寶寶體重x150cc=一天總奶量(除以喝的餐數就是每餐的奶量)

    當然是每餐盡量餵到該喝的量,才不會導致下一餐提早餓
    不過若真的不喝也不要勉強,下一餐他餓了自然會喝回來~
    只是最後那餐我的建議是盡量喝,喝奶量再多個10cc以上都OK
    直到有一天睡昏了,你沒去叫他他也沒哭沒哎沒醒來
    那麼就是可以直接省一餐,連睡12小時的日子來了!

    不過我看你家寶寶的狀況會不會有點厭奶跡象?
    我家兩個都是前兩個月喝超多,但快三個月時就不愛喝奶了
    我的處理方式是喝奶外同時給吃米糊(補奶喝不夠的量)
    我有寫吃米糊的分享文,媽媽再看看

    有的寶寶厭奶期很短,大約一個月左右又喝奶了
    有的寶寶厭奶期超長,我家兩個就是
    等到厭奶期過了,副食品也吃到350ml
    我也沒再給奶反而是斷奶改吃副食品,只有早上喝母奶
    所以我家兩個大約都是一歲就改吃三餐食物泥不喝奶了~
    不過每個寶寶不一樣,媽媽再觀察看看喽!

    轉三餐的順序沒錯~
    不過轉三餐要看寶寶吃副食品的配合度
    吃得多才好改成三餐,一天必須"奶+副食品"=1000ml以上
    (我家哥哥一天甚至吃到1500ml)
    不然若只喝奶要改三餐,容易喝不夠奶半夜又醒來要奶喝
    這樣必定是作息大亂..又需要重新訓練睡過夜(很累人的)

    兩個兒子的媽 於 2014/03/07 22:02 回覆

  • Bibi Lo
  • 今早11時只餵了120cc,比他應該吃的奶量少很多呢(用一餐瓶餵估計,親餵不知他吃多少)!但他現在還未能睡過夜,應讓他開始試吃米糊嗎﹖
  • 媽媽你好~
    親餵確實比較難估計,只能算喝的時間多久
    我之前親餵之後都會習慣再瓶餵一下,確認喝飽了沒!
    後來因為親餵太累了就改為瓶餵母奶

    你家寶寶現在2個半月大好像有點太小(也擔心過敏)
    可以先等一陣子,大約到3個半月左右再開始
    不然全身軟趴趴其實也不好餵

    兩個兒子的媽 於 2014/03/08 22:09 回覆

  • Bibi Lo
  • 親餵的確累人,而且親餵完還要泵奶建奶庫,以待我上班後寶寶有母奶飲⋯⋯

    最煩人的是不論親餵或瓶餵,都尖叫收場,不知道這會不會令寶寶愈來愈不喜歡吃奶,媽媽好擔心⋯⋯

    似乎這種情況還要維持好一陣子呢(抓狂)!!
  • 媽媽你好~
    我覺得寶寶每次尖叫也太奇怪了
    不然你試試看有沒這些狀況

    1.檢查產奶量,看會不會是奶量不夠造成尖叫?
    看媽媽找一餐不要親餵,直接把奶擠出來看有多少
    如果奶量夠一餐就確定OK,若不夠就得趕快追奶

    2.媽媽注意不要吃辛辣刺激食物
    像是酒.咖啡.茶類.辣椒...這類食物會讓奶不好喝
    有時也會造成寶寶的皮膚過敏或身體不適
    所以要記得注意一下

    你加油,前一年都比較累
    等到孩子一歲之後會越來越輕鬆..一點點..
    咱們一起拼下去!!

    兩個兒子的媽 於 2014/03/09 14:43 回覆

  • Bibi Lo
  • 謝謝你詳細的回覆!

    現在我都是每餐親餵後再擠奶。我想可能水還是要多多喝!的我會努力的!只是下星期開始當回上班族,休息的時間肯定不夠了⋯⋯ :( (沮喪中)
  • 你努力餵母奶很棒了!
    一切盡力就好~

    兩個兒子的媽 於 2014/03/11 11:02 回覆

  • Bibi Lo
  • 想問一下,那吃糊和奶後需要喝水嗎?
  • 不需要再給水喝

    兩個兒子的媽 於 2014/03/14 21:38 回覆

  • Bibi Lo
  • 那何時才開始喝水﹖是用水杯/奶瓶喝?
  • 喝奶階段完全不需要另外給水喝~

    之後開始吃一些米糊,若媽媽想給水喝也可以
    不過不要太多,擔心會影響喝奶量
    一小口漱口就行,畢竟寶寶還有在喝奶不缺水

    寶寶還小不太會用水杯,可以用奶瓶
    但我都是直接用乾淨的紗布巾沾開水給寶寶吸幾下
    順便清潔口腔~

    兩個兒子的媽 於 2014/03/16 23:28 回覆

  • Bibi Lo
  • 明白了!謝謝!
  • 媽咪還特地回覆,真貼心!
    不客氣喔~~

    兩個兒子的媽 於 2014/03/17 21:36 回覆

  • Bibi Lo
  • 版媽您好:

    近來好嗎?又有事要請教您了⋯⋯

    寶寶快到四個月,我想是時候讓他試試米糊。現時一日餵4餐,時間表如下:

    0645 第一餐親餵
    0745 寶寶吃喝到睡著 &媽媽上班去
    0945 寶寶醒來大哭 (偶然⋯⋯)
    1045 如寶寶還沒有醒,保姆便叫醒他餵奶,約200cc
    1145 遊戲時間
    1245 寶寶小睡
    1300 媽媽回家,擠奶
    1345 寶寶有時可能會醒來大哭
    1445 如寶寶還沒有醒,媽媽便叫醒他親餵
    1545 遊戲時間
    1700 寶寶小睡
    1745 寶寶起床、洗澡
    1845 爸爸餵奶,約300cc
    1945 寶寶睡覺到天亮

    1. 因媽媽早上不在家,若試餵米糊,可否只在下午親餵完試﹖
    2. 餵到甚麼情況才每餐都餵米糊﹖
    3. 時間表是不是要改改,現在每次小睡都早了醒,還大哭。但早上起來後沒有人和他玩耍,不知讓他做甚麼⋯⋯我又不想讓保姆抱他寵壞他⋯⋯
  • 媽媽你好~

    1.餵米糊以媽媽方便為主,下午也行
    剛開始一天1.2次即可,不需要餵到4次太多了

    2.食物泥吃多少或注意事項
    可參考我的作息表,裏頭有分享
    我寫的是兩兄弟,你只要看弟弟的部分即可
    http://joysu777.pixnet.net/blog/post/146591316-%E5%85%A9%E5%80%8B%222%E6%AD%B2%E4%BB%A5%E4%B8%8B%22%E5%AD%A9%E5%AD%90%E4%BD%9C%E6%81%AF%E8%A1%A8%284%E5%80%8B%E6%9C%88~10%E5%80%8B%E6%9C%88-1%E6%AD%B26%E5%80%8B

    3.時間表沒問題啊
    需要改的部分是:寶寶喝完奶要讓他清醒
    不能繼續睡,而且要陪他玩
    不然當然睡一下就醒,因為睡太多了~

    早上你無法陪,務必請保母陪寶寶玩
    不用抱的玩法有很多
    寶寶趴趴運動就是最好的活動
    大人只要在一邊陪他說話,監督他不偷睡即可
    我的作息中也有寫明時間表,媽媽再研究一下~

    兩個兒子的媽 於 2014/04/24 15:36 回覆

  • Bibi Lo
  • 早上保姆也要兼顧家務,所以不能專心看寶寶。今早喝奶後稍為弄醒他,自己吃手到八時半睡著,直到十時半才醒,算是權宜之計吧!

    一直都有讓寶寶在下午趴趴,但發覺寶寶不太喜歡--可能花太多氣力了(懶蛇上身,哈)⋯⋯

    謝謝版媽的回應啊!
  • 不客氣喔!

    兩個兒子的媽 於 2014/04/26 16:10 回覆

  • 小桃
  • 您好,
    想請問一下
    我的寶寶7M5D

    08:00親餵+副食品
    10:00~12:00第一次小睡
    12:30親餵+副食品
    13:30洗澡
    14:00~16:00第二次小睡
    16:30親餵
    18:00~19:00第三次小睡
    (有時候只睡20分鐘)
    19:30親餵+副食品
    21:00睡覺

    最近早餐都沒什麼食慾
    二段小睡都不太穩
    經常睡1~1.5小時就會哭
    請問有什麼地方需要調整嗎?

    再請媽媽撥空回覆~謝謝
  • 媽媽你好~

    1.檢查活動量夠不夠
    活動不夠不容易餓

    2.小睡哭檢查室內溫度(25-26度為佳)

    3.最後一餐的副食品可以改成第3餐吃
    第4餐喝完奶就讓他睡,看有沒可能PM8就睡
    晚上連睡12小時(睡飽一點),看早餐會不會吃多一些

    兩個兒子的媽 於 2014/06/20 23:54 回覆

  • secandcity
  • 版媽你好...
    我家寶寶目前快3.5M, 現在白天睡的很少了,我的作息是每4小時餵一次..
    7,11,3,7,11點...
    白天是玩+清醒時間都有1.5小時..可是現在寶寶都睡不好...也會有一輪幾乎不睡..
    所以,我想請問你..現在3個多月的寶寶清醒時間要增加嗎?
    還有4-5個月的作息表中..
    你第1-2餐,隔了5小時..第2-3卻只隔3.5小時...為什麼這樣安排呢?
    那隔3.5小時, 寶寶吃的下嗎..或是1-2餐隔了5小時寶寶不會提早想吃嗎??
    想開始規劃4個月作息的媽媽

    謝謝
  • 媽媽你好~

    1.三個多月的寶寶不需要增加清醒時間
    他若醒來就讓他仍在房間
    時間到了再抱他,搞不好還會再睡一下

    2.媽媽算錯了,我的2-3餐是隔了4小時
    第1-2餐隔5小時是因為我一次要帶兩個只好措開
    不然我家哥哥會搶著要吃弟弟的泥
    都會等哥哥睡了+自己休息一下之後再餵~

    大致上弟弟還蠻配合的

    兩個兒子的媽 於 2014/06/21 00:05 回覆

  • Bibi Lo
  • 版媽你好:

    又過了好幾個月,到了育兒的一個關口,想請教一下版媽。

    三個月後都是用四小時間距的時間表。但近來發覺寶寶愈吃愈多,早上的小睡常常早醒,媽媽想是不是時候改成三餐。

    現在的時間表

    0645 起床、親餵(第一餐)
    0745 寶寶上床、媽媽上班、保姆接手
    (在ip cam看見寶寶通常自己在床上滾來滾去)
    0820 通常玩到睡著
    (有時會在0945已醒來自己玩)
    1100 餵母奶60ml + 食物泥260ml (第二餐)
    1140 地板上的遊戲時間
    1245 上床睡覺,通常1300已睡著
    1300 媽媽回家、擠奶
    (1430 寶寶有時醒來自己玩)
    1500 吃食物泥 300ml (第三餐)
    1540 地板上的遊戲時間/出外走走
    1645 小睡/床上滾來滾去
    1800 步行活動
    1845 洗澡
    1900 餵奶,大約220ml(第四餐)
    1930 寶寶洗面睡覺
    2030 爸媽吃飯
    2200 媽媽擠奶
    2300 清潔用具、爸媽休息

    想改為以下的時間表:

    0730 起床、親餵(第一餐)
    0800 保姆接手餵食物泥(200ml)(第一餐)
    媽媽上班
    0830 地上遊戲時間
    0930 寶寶小睡
    1130 (寶寶可能醒來床上滾來滾去)
    1300 媽媽回家
    餵母奶60ml + 食物泥300ml (第二餐)
    1345 地板上的遊戲時間/媽媽午餐/擠奶
    1445 和寶寶出外走走
    1545 寶寶小睡
    1745 寶寶睡醒、步行活動
    1830 寶寶洗澡
    1900 餵母奶100ml + 食物泥200ml
    1930 寶寶洗面睡覺
    爸媽活動同上

    有幾個問題還在想怎樣調節:
    1) 要不要完全放棄親餵﹖因近來奶量大跌,親餵目的是保持奶量。而且不親餵也要擠奶,所以比較下親餵比較省時。
    2) 但如不親餵可以讓寶寶睡至8時,可以小睡至午飯前。
    3) 第二餐和第三餐時間會不會差太遠?
    4) 寶寶會不會吃不下增加後的份量﹖
    5) 現在洗澡後寶寶會很想喝奶,之後便會滿足地上床(他還會笑著自己套睡袋⋯⋯Oosh)。若改為餵泥會不會有影響﹖而且吃泥後便睡覺也好像不太好⋯⋯

    有很多問題,請版媽指教指教!感謝!
  • 媽媽你好~

    食物泥吃蠻多,改3餐OK的!

    1.我後來也想省時所以也沒親餵,直接擠奶瓶餵
    確實是省時很多!

    2.我覺得蠻好的
    媽媽和寶寶都有休息到,雙贏!

    3.有點久..不過應該還OK~
    若擔心太餓午餐的食物泥可以增量些
    或者午餐直接改全食物泥,增加到400-450ml(目標)

    4.不會喔,反而改3餐才吃得多~
    因為餐與餐時間拉長,可以吃更多
    我家哥哥一改3餐後每餐食物泥ml數狂飆
    之後吃到550ml,一直吃到2歲零1天!

    不過這也關係到活動量夠不夠多
    若真的吃不下再稍稍調整也行

    5.寶寶洗完澡後身體舒服會很想睡
    所以喜歡簡單的食物"喝奶"~
    我都會先餵食物泥後讓他活動
    直到睡前半小時再洗澡,洗後直接睡覺~

    兩個兒子的媽 於 2014/09/12 22:03 回覆

  • Bibi Lo
  • 想再請教版媽,6個月後奶量每況愈下,已經盡量多飲湯水。未知版媽可有良方再增奶量?我知道多親餵可增加奶量,但又不想寶寶走回頭路。

    寶寶一直都是洗澡後喝奶(第四餐)後kiss goodnight便睡,若不讓他喝奶會否不肯睡覺﹖

    謝謝指教!
  • 媽媽你好~

    我第二胎也因為自己帶兩個
    幾度碰上奶水突然減少的狀況

    我的經驗是
    除了多喝湯品外,喝完後一定要睡覺才會產奶
    尤其是下午時段最需要,因為下午身體累了一天
    若不安排休息時間,奶水少是正常的~

    我都是喝完一大碗"熱"湯和一大杯水後立刻去睡
    睡個半小時一小時,有睡就好因為有睡覺才容易產奶

    我第一胎,小孩睡我就跟著睡,奶水爆多
    第二胎要顧老大無法每時段睡
    但我一定下午會睡一次,你再試試!

    兩個兒子的媽 於 2014/09/14 23:52 回覆

  • Bibi Lo
  • 多謝你的意見!我會試試!

    另外想請教怎樣做會比較容易為寶寶戒掉睡前奶(第三/四餐)﹖
  • 先餵食物泥,之後再餵奶~
    等食物泥的量吃多了,自然就會忘記要奶喝
    媽媽就可以直接斷奶,給吃食物泥即可!

    兩個兒子的媽 於 2014/09/16 22:01 回覆

  • Bibi Lo
  • 是這樣子的啊!我試試看!十分謝謝啊!
  • 不客氣喔!

    兩個兒子的媽 於 2014/09/16 23:25 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • nhpss89024
  • 媽媽 我家寶貝快滿4個月了 目前作息是
    07:00 11:00 15:00 19:00 23:00 7.4公斤
    我想在他滿4個月時給他吃米精
    我想問問哪第五餐需要戒了在餵米精嗎?
    還是可以不用戒呢?但他在喝完19:00後會玩到23:00在這中間還會小吵 睡不到30分
    這該這麼辦? 喝配方奶 請媽媽給我一點建議
  • 你好~

    4個月大應該要連睡12小時喽
    建議媽媽可以戒第五餐奶了!
    可以戒完後添加米精,也可以兩者同時進行~

    到了晚上體力還這麼好,有可能是白天不夠累
    務必嚴格執行每餐的清醒時間,加強活動趴趴或爬爬運動

    若不是活動不夠,就可能昰奶不夠飽
    應該是添加副食品(米精)的時候到了

    兩個兒子的媽 於 2014/11/29 22:15 回覆

  • yellowgreen
  • 想請教版媽~

    我兒子目前七個月,四個月後開始副食品,一直使用百歲方式,但是作息一直都很亂,目前已經改三餐 6am/1130am/5pm,早上大多只睡一個鐘頭,下午通常12點到2點,試過很多方式都無法增加白天睡眠,晚餐時通常已經很累,勉強吃完大多七點前會睡,但是到了半夜三點總是會起來夜奶,試過不理他,他可以持續哭鬧至早上六點第一餐;也試過七點睡後十點在叫起來給一餐奶,但是半夜三四點還是會起來,起來都要玩一陣子才要睡,媽媽已經快陣亡,不懂為什麼這麼小的嬰兒睡眠時數這麼少。目前每餐副食品250-300,奶約200,半夜一餐奶150,想請問作息應該如何調整,謝謝。
  • 你好~

    附食品+奶的量看起來ok,可以檢查一下活動量
    喝完奶直立抱5-10分後就可以趴趴了
    引導他活動,而不要只是抱著或讓他躺者
    可以在他趴趴的前方放玩偶或是小物品
    讓他往前爬,來回個10幾20趟
    每餐後的遊戲時間加強趴趴運動應該有助睡眠

    小睡時間一到就讓他去睡
    (可以參考百歲的時間表)
    有時睡眠不夠也會影響下一餐的食慾
    不管他有沒有睡,讓他回到房間睡一下也好
    你也可以休息~

    照表操課持續一兩周應該會改善~
    若半夜仍起來要奶,可以考慮先拉回一天四餐
    等副食品吃多&小睡也穩定後再改3餐也行

    兩個兒子的媽 於 2014/12/23 15:15 回覆

  • Bibi Lo
  • 版媽你好!

    新年快樂!祝你身體健康、寶貝精靈活潑!

    又有事要請教你了!我兒終於一歲了,近來在想辦法戒掉睡前奶。

    目前時間表如下:

    0700 起床、親餵(第一餐)
    0800 保姆接手餵食物泥(200ml)(第一餐)
    媽媽上班
    0830 遊戲時間
    0930 寶寶小睡
    1200(寶寶可能醒來床上滾來滾去)
    1300 媽媽回家
    食物泥300ml (第二餐)
    1330 遊戲時間
    1445 寶寶小睡/媽媽擠奶
    1645 寶寶睡醒、步行活動
    1745 食物泥200ml
    1845 寶寶洗澡
    1900 餵母奶100ml
    1915 寶寶洗面睡覺

    原本想待寶寶自然戒奶,但寶寶洗澡後仍很想飲奶。不知版媽替寶寶戒奶時有沒有喝替代品如牛奶或水﹖我曾試過把奶量減少(減20ml),但寶寶哭翻天!

    另外,現在餵食物泥都用Pigeon匙,但寶寶有時也想自己吃。未知有甚麼匙適合寶寶學習自己吃!

    謝謝喇!
  • 你好~新年快樂!

    這看起來應該是沒吃飽
    媽媽可以晚餐的食物泥增多到300ml,這樣應該會吃飽
    吃飽的孩子睡前應該就不會要奶了
    你再試試~

    至於湯匙
    我是給寶寶用塑膠的,不然鐵的太重又太燙危險
    媽媽可以看我這篇文章的第一張照片
    http://joysu777.pixnet.net/blog/post/78562990-%E5%AC%B0%E5%85%92%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%8A%8A%E5%A5%BD%E7%94%A8%E6%B9%AF%E5%8C%99-%E5%90%83%E7%B1%B3%E7%B2%BE%E5%88%B0%E5%89%AF%E9%A3%9F%E5%93%81%28%E9%9B%A2%E4%B9%B3%29

    從"右邊"數過來第3把黃色小鴨的湯匙
    我覺得這把還不錯,可以用到2歲多

    兩個兒子的媽 於 2015/01/09 11:08 回覆

  • Bibi Lo
  • 多謝你的見議!讓我試試加份量!
    另外想請教一下,在你懷老二的時候,仍有給老大餵母乳嗎﹖
  • 你好~

    我懷老二時老大才6個月大
    我仍有繼續擠奶餵母乳直到一歲

    兩個兒子的媽 於 2015/01/11 22:54 回覆

  • 悄悄話
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  • 宋桂桂
  • 你好~~~~我寶寶現在五個月了,現在是10:00 14:00 18:00 22:00 四小時吃一次,有吃二餐泥加奶了,想改成一天三餐要怎麼做才好~~~
    還有現在他六點之後有時會小睡有時不會,但寶寶都等不到10點吃奶,想說改成一天三餐會不會好一點~~~不然他到了八點就會一直哭想睡但又不能給他睡太久,真是很傷腦筋~~~要如何調整呢??謝謝
  • 你好~

    基本上要以寶寶一餐是否吃夠多來決定要不要改成3餐!
    若是一餐泥+奶=300-350cc以上就可以考慮
    否則吃得不夠多改3餐作息反而會大亂喔!

    若是寶寶奶一次無法喝太多,那就從吃泥的量慢慢增加
    直到泥吃多了,奶也能慢慢減量~

    兩個兒子的媽 於 2015/03/19 22:03 回覆

  • 宋桂桂
  • 我寶寶一餐喝200的奶之前給到240吐很誇張,喝太多會吐,我怕之後改三餐會不會一下又要吃到260的奶,又會吐~~~~謝謝
  • 你好~

    5個月大以上的寶寶奶量不是這樣算的喔
    雖說體重x150=一天吃的量
    但那是包括大部分的泥喔!

    基本上這麼大的寶寶每餐應該能吃100-150ml的泥了
    若還沒吃這麼多,可以漸漸增量
    才不會讓寶寶喝這麼多奶又吐..很可憐啊!

    兩個兒子的媽 於 2015/03/19 22:08 回覆

  • Alexhuan Alex
  • 版媽妳好,目前寶寶7m18d,9kg,作息如下:
    07:00 起床喝奶220ml
    09:00 小睡
    10:30 起床副食40-80ml,補奶200-220ml
    13:00 小睡
    15:00 起床喝奶220ml
    19:00 喝奶240ml
    20:00 睡覺
    最近都6點起來玩就沒再睡,等7點叫他喝奶,這樣只睡了10小時,白天小睡都大概3小時以內偶爾才會睡3.5最多,不知道是哪邊需要改善呢?
  • 你好~

    小孩有時會提早醒來很正常喔
    此時讓他繼續待在床上,不用去看或是抱他
    直到喝奶時間再抱起來
    有時會再睡著,若醒著至少也有休息到!

    檢查看看遊戲時間消耗體力的活動夠不夠
    可以趴趴時拿個喜歡的物品放前方讓寶寶抓
    離一點距離讓他努力向前移動
    每次遊戲時間大約來回15-20趟再讓他小睡

    隔天再換一個新的物品,一樣的遊戲方式
    最好在大床上玩或是鋪了地墊的地方,避免受傷~

    這樣運動量夠了吃得也會多,睡也會改善
    再試試喔!

    兩個兒子的媽 於 2015/03/27 14:46 回覆