為寶寶鋪一張"安全.透氣"的床~
確實將床鋪好,寶寶睡覺時就不用擔心了~
寶寶睡覺過程中難免流口水.溢奶.滲尿..
不管有沒有讓寶寶趴睡,
鋪一張"安全.透氣"的床十分重要!
特別是趴睡寶寶,更需要透氣佳.吸水性強的床鋪喔~
我們家兩個孩子都是趴睡,所以鋪好床是件大事
但是要如何鋪床,可下不少功夫!
我們採用百歲醫師(書)的教法,以下幾本書均有說明
<百歲醫師教我的育兒寶典/作者:林奐均>
以文字敘述鋪床,剛看時不太懂也不知去哪買(找好久)
<這樣做,寶寶超好帶/作者:許惠珺>
教授自製床包經濟實惠,可惜手藝不精用買的比較快..
也有提到床圍
<喂,請問百歲醫師在家嗎? /作者:黃正瑾>
有清楚的鋪床繪圖圖示,終於搞懂了
育兒書資料可參考 我的育兒書清單
現在就一起來看看如何鋪床吧~
一.準備一張舒適的床墊
我們決定給寶寶一張舒適的床,所以選擇了"彈簧床"~
書上說可以請人訂製,這還真讓我們掙扎好久,因為訂製貴又麻煩!
好在最後找到我們要的"材質.尺寸以及合理的價格"才下得了手..
(但也不便宜喔)
我們的是這一款IKEA(點入看圖)彈簧床
那裏有彈簧床.乳膠床.泡棉床墊,可以自由選擇!
彈簧床有分為一般的與獨立筒,尺寸也有幾種~
提醒:
出門購物前務必先"量好"自家嬰兒床"長.寬.高"
以免買到過大或尺寸太小的床墊喔..
二.鋪上隔尿墊或保潔墊
避免弄髒床墊,我鋪上了書上沒說的"隔尿墊"~
萬一寶寶滲尿或是嚴重溢奶時,都不會越過它而滲進床墊內..
是方便又好清洗的最佳選擇!
也可以買"保潔墊",不過面積較大更換不易,清洗與曬乾較麻煩..
我是在寶寶會翻身(約半歲時)換到單人床後使用,一樣是鋪在床墊上
尤其一歲後尿量增多又睡覺姿勢千奇百怪,務必把整張床鋪上才確保不滲尿
所以這時使用"保潔墊"還真安心,雖然有時會漏接,不過我已經很滿意了!
"隔尿墊"面積小鋪不了整張床墊~
我主要是為了"預防滲尿"而鋪,所以會鋪在床的中央(屁屁的位置)
這樣就可以接住大浴巾吸不到的餘尿量,
床墊前後留個空間也不會悶到寶寶口鼻,很安全!
兩樣都在網路上買的,我各買了兩件備用~
網路購物直接寄送到家,不用出門也方便取得!
三.鋪上四層純棉"厚的"大浴巾
基本上大浴巾的為了寶寶睡眠中不小心的溢奶或流口水而鋪
目的是"快速吸入"這些液體,避免小baby窒息或嗆到..
書上說鋪四條,但我只鋪了"兩條"~
因為鋪四層又加上"床圍"..厚度會塞不進嬰兒床(很卡手)
當然嬰兒床塞得下當然建議鋪上四層!
浴巾也有分"薄和厚"的,不要鋪太薄的這樣吸水力會不夠喔!
"長度"也不要超出床墊過多,以免塞的時候很辛苦..
IKEA(點入看圖)和好市多都有賣
採買嬰兒床時就要注意到"寬度"是否夠用!
我們家是接收家人用過的嬰兒床,所以只能完全配合現有的尺寸
雖然只能鋪兩層,但底下已有層隔尿墊我覺得很夠用了(頂多鋪三層)
不過無論是鋪幾層
務必是"純棉.厚的"浴巾吸水力才會好~
若沒有弄髒,建議兩天換一次"床包"必較衛生~
弄髒了可視當時情況更換,只要換掉濕掉的浴巾再補上乾淨的即可!
另外"溢奶"要"立刻"清洗,不然放久了床包或浴巾難洗又變黃(醜醜..)
四.鋪上床包(床單)固定
隔尿墊.大浴巾都鋪好了後,加上最後一層床包就OK了~
床單容易掀起來又包不緊,床包方便又能確實固定內容物!
我們買的床包是兩件一組 IKEA(點入看圖)
有粉紅.粉藍.白色,都是純棉的喔!
而且正好有我要買床墊尺寸(大小正好),真是完美組合~
五.拉緊床包四角
務必檢查床中央是否鋪平,寶寶睡了才不會覺得不舒服~
六.放入嬰兒床內
記得檢查床墊的四邊都塞進嬰兒床,而且床包要拉緊才不會鬆脫~
另外也要用手摸摸看床的表面是否平整(媽媽很龜毛)
若凹凸不平代表大浴巾沒鋪好,或是床包沒拉緊,需要重新再調整!
以上步驟就完成~
一張"安全.透氣"的床鋪好了!
這樣"厚工"(台)的鋪法,我們才安心讓寶寶趴睡喔~~
七.讓寶寶試睡.試趴看看~
除了舒服好睡外,重要的是必須"安全.透氣"!
嗯,他看起來很滿意我們所預備的床~~
八.擔心蚊子叮就加上一層蚊帳
嬰兒對蚊子沒有抵抗力,一旦叮咬紅腫難消..
加上一層蚊帳確實安心不少~
小嬰兒還不會去抓,但是皮膚癢真的很難受~
對於"敏感baby"容易產生哭鬧,也較會影響睡眠!
九.可以床頭邊放上彩色床圍
寶寶遊戲時間可以安排在床上趴趴運動一下
這些可愛的床圍能幫助他打發時間~
我兒子很愛對小動物"嗚嗚嗚"
不知在說些甚麼..不過他心情粉好就是了!
沒有彩色床圍放幾個嬰兒玩具也行,記得選"材質柔軟"才安全喔!!
十.床邊四週可以加上防護床圍
我家弟弟很好動,兩個多月時腳很會踢踢~
幾次小睡時大哭,原來是頭已經頂到嬰兒床頭了(還真會蠕動)
好在放了床圍,不然等他呼叫我時頭可要瘀青或受傷了..
有的育兒書不建議放,擔心嬰兒窒息..(爸媽自己衡量喔)
若想要加床圍的爸媽,務必將其"鋪平.綁好"才行喔!
我是在網路上購買的,搜尋床圍或嬰兒床床圍即可
我家哥哥四個月時已很會翻身,睡覺時姿勢也能靈活變換..
突然有幾次晚上睡覺時大哭大叫?
原來腿不小心伸出嬰兒床外縮不回來..
大腿的肥肉被床的欄杆卡住無法動彈(太肥了)!
寶寶常因為這樣哭醒不好再入睡,我們也擔心他又卡住受傷
所以還是放上床圍以策安全,這樣一來就萬無一失啦~
寶寶能舒服地一覺睡到天亮~~
瞧我們剛睡醒時滿足的模樣,果真有個好眠!
一張舒服又安全的床沒事練趴趴也很棒~
在床上趴趴是強健筋骨.磨練體力的好地方~
萬一爸媽臨時需要離開一下也能放心!
又有好角度助於爸媽拍照,真是太棒了!!
以上是我們家的鋪床步驟,歡迎參考~~
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