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"自製"嬰兒圍兜超好用~~

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自從用了"自製"圍兜後

再也不會被"活潑好動"的弟弟"扯"下來了!!

 

我家哥哥是買"現成圍兜"給他戴

他的個性溫和.文靜,對於戴圍兜欣然接受

除了睡覺和吃飯(戴用餐的)之外,其他時間都會戴好好!

萬一爸媽忘了還會主動提醒要戴~

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自製的優格~"濃.醇.香"!

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自製優格不輸外面買的,甚至吃起來更加綿密且濃郁~

 

<事先預備材料>

鮮奶一罐1000cc

菌種包1包

保鮮盒(大)1個

 

<製作步驟>

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一周內我家蟑螂死光光~

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網路上買的"大條裝"一點絕殺蟑藥~

造型像大針筒,裏頭可裝著蟑螂們"最後"的晚餐!!

 

搬來新家"半年不到"家裏蟑螂竟然多了起來?

晚上我們明明都還沒睡(點著燈),它們就囂張到出來覓食?!

 

<檢討之後的原因>

1.家有嬰幼兒地上難免有滴落的口水(奶)或沒注意到的食物碎削掉落

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每天跳有氧,努力甩肥中~

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跳有氧讓我產後身體"肌肉"恢復"彈性"~

身體不再硬梆梆,瘦了之後整個人也精神許多!

 

今年4~8月(4個月)體重從63kg減到53kg,瘦了10公斤!

剛開始只有"運動",還沒加入"飲食控制"

常忍不住一兩周會去大吃一頓"吃到飽"~

還好每天"持續運動",對偶爾的暴飲暴食還控制得住!

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